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准妈妈产后腰腿痛的原因有哪些呢?


发布时间:2018-02-10   来源:无锡虹桥医院
生活中,孕妇在产后腰腿痛给自身的健康带来了很多不便与困扰,使得准妈妈的身体很难恢复。

  准妈妈产后腰腿痛的原因有哪些呢?无锡骨科医院医师指出:生活中,孕妇在产后腰腿痛给自身的健康带来了很多不便与困扰,使得准妈妈的身体很难恢复。那么准妈妈产后腰腿痛的原因有哪些呢?

  准妈妈产后腰腿痛的原因:

  1.缺钙,分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也严重,缺钙容易导致腰疼。

  2.不注意保暖,产后受凉、起居不甚闪到或是扭到腰部导致的腰腿痛的发生。

  3.不良姿势,手妈妈无暇顾及自己,总是把宝宝抱在怀里;长时间固定姿势导致单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的发生。

  4.过度劳累,因为怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降。产后休息不当,过早地持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,导致肌肉、韧带、结缔组织劳损而导致疼痛。

  准妈妈产后腰腿痛的原因有哪些呢? 准妈妈们一定要注意保护自己,注意休息、营养,避免受凉。你要是看完本文还有什么地方不明白,或者对本院还有什么疑问。你都可以在现在咨询客服。

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